めも

メモ.

通販で買える低糖質な食べ物の個人的な感想

一時期、健康診断の結果を気にして食べてた時期がありました。 結局健康だったんですが、割と美味しかったのでたまにリピートしてます。 以下、そのとき食べたもの。

一日の栄養の摂取量の目安については以下のページを参照してください。

日清カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 74g

普通のカップヌードルとほぼ同じで普通に美味しかったです。 夜食として普通にあり。

まごころ弁当 糖質制限食

冷凍で届く弁当。平均220kcal前後、おかずは人によって好みが分かれるかもしれないですが、普通の味でした。ほんとに時間がない時用にレンチンしてすぐに食べられる弁当としては優秀。冷凍庫のスペースがとられる点は注意。

BASE BREAD

美味しい。ただし、パンを継続して食べるのはさすがに飽きるので何らかの調理はしてもいいかも。チョコレート味はパンとして普通においしい。

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